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mercoledì 26 ottobre 2016

LA BACHECA DEI DESIDERI PUO' CAMBIARTI LA VITA


Avete mai provato a raccogliere su una parete di casa alcune immagini interessanti, foto di ricordi emozionanti, schizzi volanti o ritagli di giornali per voi molto significativi?

Se lo avete fatto, avete inconsciamente creato una vostra bacheca dei desideri personalizzata.
La bacheca dei desideri (Vision Board), è una sorta di tavola, di contenitore, di supporto in cui vengono incollati sotto forma di immagini i sogni, i desideri, gli obiettivi, le emozioni e tutto ciò che rappresenta la vita ideale di una persona.

Quando si dice che “un’immagine vale molto più di mille parole” è in questa occasione che il termine assume significato e importanza: la bacheca dei desideri rappresenta tutte le nostre vibrazioni positive e le concretizza in immagini reali che appaiono tutti i giorni sotto ai nostri occhi.

Che sia una bacheca in sughero appesa in camera, o una scrivania sul posto di lavoro, o un vecchio tavolo trasformato in cassetto, oppure il desktop del personal computer, la bacheca dei desideri è utilissima per porre la giusta attenzione verso i nostri desideri e concentrare tutte le nostre energie verso la strada che vorremmo percorrere senza incappare in futili distrazioni.ESSERE
FELICE
1. Facilita a focalizzare gli obiettivi e fare chiarezza
La bacheca dei desideri aiuta a concentrare l’attenzione verso uno scopo e a definire esattamente quale sia la forma della propria vita ideale.
Essere insoddisfatti della propria esistenza e chiedersi in continuazione di volerne una migliore, senza sapere cosa si vuole raggiungere o dove si vuole arrivare, è frustrante. Per questo motivo è importante avere un contenitore che ci permetta di sincronizzare i sogni con i desideri e gli obiettivi e a fare chiarezza nella nostra mente.


2. Mantiene attiva l’attenzione verso un obiettivo

La bacheca dei desideri aiuta il pensiero positivo, per questo motivo deve essere posizionata in un luogo strategico. Senza volerlo la visione delle immagini aiuta a migliorare il corso della giornata, favorendo l’attenzione e la concentrazione verso l’obiettivo finale. La bacheca dei desideri diventa così una sorta di promemoria che ci permette di non perdere mai di vista un obiettivo o un traguardo fissato.


3. Rafforza le nostre affermazioni

Possedere un contenitore che racchiuda tutti i nostri desideri e vederlo davanti ai nostri occhi tutti i giorni, aiuta a sviluppare l’autostima in noi stessi e nei nostri obiettivi, e ci aiuta a non smettere mai di credere in quello che stiamo facendo.


4. Stimola la mente e le emozioni

Avere un luogo fisico dove inserire tutte le foto dei momenti più belli ed emozionanti, immagini di ritagli di giornali oppure piccoli messaggi o pensieri che ci vengono in mente di giorno in giorno, è uno stimolo per coltivare le passioni e tenere vive le emozioni.


5. Rappresenta il nostro futuro

Trasporre in immagini i nostri sogni e desideri, ci permette di vedere concretamente quale sarà il nostro futuro e dove arriveremo. La bacheca dei desideri si trasforma in uno specchio capace di mostrare come saremo esattamente fra qualche anno.


6. Crea una visione del passato

E’ importante non togliere mai dalla bacheca gli obiettivi e i sogni già raggiunti, perché sono in grado di mostrarti in modo immediato il percorso della tua vita: in questo modo hai la possibilità di valutare i tuoi traguardi e decidere se il cammino che sta inseguendo è positivo o sono necessari alcuni cambiamenti.

giovedì 22 settembre 2016

SIAMO MIGLIORI: SE NEGLI ALTRI VEDIAMO IL MALE GUARDIAMOCI DENTRO


La capacità di promuovere se stessi ( Personal Branding ) si basa molto sulle percezioni. 
Raccontarti è una delle attività essenziali per far comprendere agli altri la passione, le capacità e le qualità che hai. 
Ma questo non è l’unico modo che hai a disposizione per far comprendere chi sei. 
La tua vera natura si evince anche dalla cura con cui gestisci le relazioni e il rapporto con gli altri. 
Promuovere Te stesso significa che oltre alle tue ottime competenze tecniche e lavorative devi aggiungere, se non ne sei già dotato, la capacità di avvicinare umanamente le persone che entrano in relazione con te.


Le persone che incontrerai in ambito digitale avranno un loro scopo e un motivo per avvicinarti. Probabilmente vedranno in te una opportunità, oppure te la offriranno loro. 
Piccola o grande che sia la loro opportunità, devi avere un atteggiamento caldo e aperto. Questo non significa che se ti chiederanno di prestare loro l’auto dovrai dargliela, ma che deve prevalere in te un atteggiamento iniziale di fiducia verso il prossimo.
“Se nel prossimo vedi il buono, imitalo; se nel prossimo vedi il male, guardati dentro” – Confucio

Questa frase probabilmente pronunciata da Confucio è decisamente l’atteggiamento che dovrebbero avere le persone sempre sospettose. Molti sfuggono dalle persone e dalle opportunità, perché vedono costantemente nell’altro il pericolo o una cospirazione alle loro spalle. 
Come dice il noto filosofo cinese, è probabile che il problema, se si presenta frequentemente, sia un tuo problema di diffidenza verso gli altri.
 Warren Buffett, noto economista e uno degli uomini più ricchi del mondo, ha scritto:
“Guadagnerete sicuramente abbastanza denaro nella vita, non perdete tempo a preoccuparvi per questo. Le cose veramente importanti sono la salute e l’amore. Il denaro aiuta un po’ con la salute, ma non certo con l’amore, perché per essere amati bisogna essere amabili e non ricchi.”
Essere amabili significa ottenere l’amore dagli altri, essere fiduciosi significa ottenere la loro fiducia. Queste sono componenti essenziali con cui riuscirai a realizzare ottime cose nella vita. 
L’apertura è necessaria, un piccolo sforzo a favore dell’altro ti farà solo del bene!